متابعة : نَبِيلَـة خالد محمّد
سبب الصداع النصفي ألمًا حاداً ، أو إحساسًا بالنبض، وعادةً ما يقتصر على أحد جانبي الرأس ، وغالبًا ما يصحبه غثيان، وقيء، وحساسية مفرطة للضوء والصوت ، يمكن لنوبات الشقيقة (الصداع النصفي) أن تسبب ألمًا شديدًا لساعات، أو لأيام ويمكن أن تصل شدتها إلى التعارض مع ممارسة أنشطتك اليومية.
قد تحدث أعراض تحذيرية تُعرف بالأورة قبل الصداع أو معه. يمكن أن تشتمل الأورة على اضطرابات بصرية، مثل ومضات ضوئية، أو بُقع عمياء، أو اضطرابات أخرى، مثل الشعور بتنميل في أحد جانبي وجهك أو في الذراع أو الساق وصعوبة في التحدث.
قد تقي الأدوية المساعدة من الإصابة ببعض أنواع الصداع النصفي وتجعلها أقل ألما.
قد يساعد الجمع بين الأدوية المناسبة، وطرق علاج المساعدة الذاتية، وتغييرات نمط الحياة.
أعراض الصداع النصفي
يمكن أن يحدث الصداع النصفي الذي يبدأ غالبًا في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو في وقت مبكر من البلوغ على أربع مراحل:
البادرة ، والأورة ، والنوبة ، وما بعد البادرة
وجدير بالذكر أنه ليس بالضرورة كلُّ من أُصيب بالصداع النصفي أن يمر بجميع المراحل
البادرة
قبل يوم أو يومين من الصداع النصفي، قد تُلاحِظ تغييرات طفيفة تُحذِّر من الصداع النصفي القادم، بما في ذلك :
• الإمساك
• تغيُّر المزاج، من الاكتئاب إلى الانتشاء
• الرغبة الملحة لتناول بعض أنواع الطعام
• تيبُّس الرقبة
• زيادة الإحساس بالعطش والرغبة في التبول
• كثرة التثاؤب
الأورة
بالنسبة للبعض، تحدث الأورة قبل أو أثناء الصداع النصفي.ال
تعد الأورة أعراضًا عكسية للجهاز العصبي. وعادة ما تكون بصرية، ولكنها يمكن أن تنطوي أيضًا على اضطرابات أخرى.
عادة ما يبدأ كل عرض بشكل تدريجي، ويزداد على مدار عدة دقائق ويدوم لفترة تتراوح 20 و60 دقيقة
وتتضمن أمثلة أورة الصداع النصفي يلي :
• ظواهر بصرية، مثل رؤية أشكال متعددة أو بقع ساطعة أو ومضات من الضوء.
• فقدان البصر.
• الشعور بوخز كوخز الإبر والمسامير في الذراع أو الساق.
• ضعف أو خدر في الوجه أو جانب واحد منه.
• صعوبة في التحدُّث.
• سماع ضوضاء أو موسيقى.
• حركات اهتزازية أو حركات أخرى لا إرادية
النوبات
يستمرُّ الصداع النصفي عادةً من 4 إلى 72 ساعةً ما لم يُعالَج. ويختلف عدد مرات حدوث الصداع النصفي من شخص لآخر.
وقد يكون الصداع النصفي نادر الحدوث أو متكررًا عدة مرات في الشهر
وقد ينطوي الصداع النصفي على :
• ألم في أحد جانبي رأسكَ عادةً، ولكن كثيرًا ما يكون في كلا الجانبين
• ألم خافق أو نابض
• تحسُّس إزاء الضوء والصوت، وأحيانًا إزاء الروائح واللمس
• الغثيان والقيء
أثار الصداع النصفي :
قد تشعر بعد نوبةِ الصداعِ النصفي أنّكَ مُستَنفذ، ومُرتبك وفاقد التركيز مُدَّة يوم.
في حين أخبر بعض الأشخاص عن شعورهم بالابتهاج. قد تجلب حركة الدماغ المُفاجئة الألم مرة ثانية لفترةٍ وجيزة
متى تحتاج أن تزور الطبيب ؟
غالبًا ما يكون الصداع النصفي غير مشخص وغير معالج. إذا كان تعاني بانتظام من علامات وأعراض الصداع النصفي، فاحتفظ بسجل للنوبات التي تعرضت لها وكيف تعاملت معها.
ثم حدد موعدًا مع طبيبك لمناقشته في نوبات الصداع.
حتى لو كان لديك تاريخ من الصداع، فاستشر طبيبك إذا تغير النمط أو إذا شعرت فجأة باختلاف في حالات الصداع التي تصيبك.
استشر طبيبك على الفور أو اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا كان لديك أي من العلامات والأعراض التالية، مما قد يشير إلى وجود مشكلة طبية أكثر خطورة:
• صداع شديد ومفاجئ مثل قصف الرعد.
• صداع يصاحبه حمى أو تصلب في الرقبة أو تشوش ذهني أو نوبات أو رؤية مزدوجة أو ضعف أو خدر أو صعوبة في التحدث.
• صداع بعد إصابة في الرأس، لا سيما إذا أصبح الصداع أسوأ.
• صداع مزمن يزداد سوءًا بعد السعال أو بذل مجهود أو الإجهاد أو الحركة المفاجئة.
• حدوث ألم نتيجة صداع جديد بعد سن ٥٠.
